Limpiar su mascarilla CPAP —incluyendo el tubo, los conectores, los cojines, el arnés y las pinzas— puede marcar la diferencia entre una terapia eficaz para la apnea del sueño y una que no lo sea. La higiene del CPAP es clave también para su salud en general. Sin mencionar que prolongará la vida útil de su costosa mascarilla. Aquí tiene una guía paso a paso sobre cómo limpiar correctamente sus mascarillas CPAP.
Mascarilla CPAP: limpieza paso a paso
Desmonte la mascarilla con cuidado antes de comenzar el proceso de limpieza, especialmente si necesita limpiar a fondo el cojín y el codo.
- Separe suavemente el arnés de la mascarilla;
- Lave el arnés en el lavabo con agua tibia y jabón suave;
- Enjuague el arnés y déjelo secar completamente antes de volver a colocarlo (déjelo secar todo el día si es necesario; estará listo para la próxima vez que se vaya a dormir);
- Limpie a fondo el cojín con agua tibia, jabón suave y una toalla o una toallita para CPAP. Elimine toda la suciedad y demás residuos en su interior;
- Limpie las superficies de la mascarilla con toallitas para CPAP;
- Déjela secar completamente al aire.
Incluso con el cuidado adecuado, su mascarilla y el arnés probablemente necesitarán ser reemplazados después de aproximadamente un año.
¿Qué utiliza para limpiar su mascarilla?
| Mascarilla & cojín de la mascarilla | Tubo | Cámara del humidificador | Filtros | |
| Jabón suave | SÍ | SÍ | SÍ | SÍ |
| Agua | SÍ | SÍ | SÍ | SÍ |
| Vinagre | NO | SÍ | NO | SÍ |
Agua tibia y jabón suave
Para limpiar sus mascarillas correctamente y sin dañarlas, puede usar una solución simple: jabón suave. ¡Probablemente sea lo único que necesite para hacer bien el trabajo! El énfasis aquí está en suave. Los jabones sintéticos no sirven, ya que contienen niveles de pH más altos, lo que puede causar irritación de la piel e incluso brotes.
Lo que necesita para la tarea de limpiar su equipo CPAP es jabón suave, ya que es no tóxico y no tiene olor. Y NO dañará las piezas de silicona de su mascarilla, a diferencia de los jabones sintéticos fuertes.
El poderoso señor vinagre: rey de las ensaladas y de la desinfección del CPAP
Puede sonar extraño, pero el vinagre es un potente desinfectante natural que puede eliminar gérmenes y bacterias dañinas en y sobre su mascarilla CPAP, dentro del tubo, los cojines de silicona e incluso el humidificador.
Toalla o toallitas para CPAP
Cuando el agua tibia y el jabón suave simplemente no son suficientes para eliminar esas manchas de grasa y otros depósitos de suciedad en sus mascarillas, por ejemplo, puede usar una toalla o toallitas CPAP para hacerlo. Utilice una toalla de microfibra para evitar que queden pelusas en sus mascarillas o en los tubos. No querrá inhalarlas más tarde cuando se vaya a dormir y se ponga su mascarilla CPAP recién limpiada.
¿Limpiar o reemplazar?
Además de la limpieza regular, se recomienda encarecidamente que finalmente reemplace su mascarilla CPAP cuando llegue el momento. La mayoría de las mascarillas, los tubos y los filtros deben reemplazarse cada tres meses e incluso antes si ha estado enfermo mientras los utilizaba.
Debe reemplazar su mascarilla o la pieza de la mascarilla si nota algún deterioro, como desgarros o grietas en su superficie. Los daños estructurales en la mascarilla no pueden repararse y eso significa que debe sustituir la mascarilla o su pieza dañada lo antes posible para garantizar su correcto funcionamiento.
Inspeccione su equipo CPAP regularmente. Si detecta agujeros o conductos obstruidos en la mascarilla, reemplácela lo antes posible.
Puede encontrar cualquier repuesto de mascarilla y completos reemplazos de mascarillas en nuestra tienda. Si no tenemos la pieza que busca, la encontraremos por usted o le ofreceremos una alternativa mejor (y más barata).
Envío mundial
Tenga en cuenta que incluso con el cuidado y la limpieza regular adecuados, sus mascarillas CPAP eventualmente deberán ser reemplazadas en aproximadamente un año (dependiendo del modelo específico de la mascarilla).
CONSEJOS PROFESIONALES
- Intente convertir la limpieza de sus mascarillas CPAP en parte de su rutina matutina. No lleva mucho tiempo, es muy beneficioso para su terapia, le mantiene seguro y saludable, y prolonga la vida de su costoso equipo CPAP.
- Nunca use productos químicos agresivos, alcohol ni lejía para limpiar su mascarilla. (Puede preparar fácilmente una solución de vinagre con jabón suave y agua. ¡Es perfectamente seguro usarla en su mascarilla CPAP!)
- Mantén tu máquina CPAP y las mascarillas alejadas de la luz solar para evitar dañarlas.
- Programa recordatorios para cuándo debes reemplazar completamente tus mascarillas según el manual de usuario.
Lo que NO debes hacer
Deberías limpiar tu mascarilla a diario, pero NO debes usar productos químicos agresivos, lejía, jabones hidratantes, aceites perfumados o soluciones a base de alcohol al hacerlo!
La forma manual más efectiva de limpiar tu mascarilla, el tubo de la mascarilla, el humidificador y los filtros es exactamente con jabón suave y agua tibia.
Cuando estés enfermo
Lava tu mascarilla, el tubo, el filtro e incluso el humidificador si estás enfermo, especialmente si padeces una infección respiratoria superior como la gripe o COVID-19.
¿Existen máquinas que puedan limpiar tu mascarilla CPAP en lugar de hacerlo manualmente?
Sí, no solo existen máquinas dedicadas a la limpieza de mascarillas CPAP, sino que también son una opción muy popular entre los pacientes con apnea del sueño. La limpieza manual eliminará la suciedad y el polvo de la superficie de la mascarilla y del tubo, pero puede no sanitizar las piezas a fondo, no eliminando el resto de la suciedad, aceites, humo u otros residuos nocivos que se encuentran en el interior de los componentes.
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Lee nuestro artículo sobre cómo limpiar el AirSense 11 con SoClean y si es una buena idea aquí.
